top of page
Spiral Stairs

 פרספקטיבה 

מרחב אימוני וטיפולי
המשלב טכניקות טיפוליות
,של אומנות, הבעה ויצירה 
על פי שיטת נוביצקי 
וכלים מעולם
  CBT-המיינדפולנס וה 

,ברוכים הבאים למרחב אימוני טיפולי "פרספקטיבה", מקום בו אמנות ופסיכותרפיה נפגשים ומעניקים
מרחב לצמיחה ריפוי והעצמה אישית. המרכז מתמקד באימונים אישיים ובטיפולי פסיכותרפיה באמצעות
.אומנות, על פי שיטת נוביצקי. שיטה ייחודית המשלבת בין יצירתיות לתהליכים עמוקים של שינוי

?מה אנחנו מציעים

hands-woman-tying-ribbon-onto-dried-flower-bouquet-wen-making-artwork-room-decoration.jpg

במרכז "פרספקטיבה" אנו מאמינים שכל אדם
נושא בתוכו את היכולת ליצור שינוי ולגלות, עולמות חדשים. המפגשים שלנו נבנים בהתאמה אישית, ומאפשרים לכל אחד ואחת לחקור, להבין
!ולהתמודד עם אתגרי החיים בצורה מעצימה ומרפאת

 

Therapeutic Art Life Coaching
(אימון טיפולי באמצעות אמנות)

 ,משלב בין חשיבה אנליטית לבין יצירתיות ואינטואיציה 
,תוך הפעלת שני חלקי המוח: האונה הימנית 
האחראית על חשיבה יצירתית ואמנותית, והאונה
.השמאלית, האחראית על חשיבה לוגית ואנליטית 

!הגישה מאפשרת איזון מיטבי בין הרגש וההיגיון 
...ובנוסף

שיפור כושר הריכוז והקשב
תהליכי היצירה מפתחים סבלנות ומשמעת פנימית

הפחתת לחץ וחרדה
התהליך האמנותי פועל כמו מדיטציה, עוזר
להרגעת הגוף והנפש


שחרור מחסומים רגשיים
הציור, הפיסול או כל יצירה אחרת עוזרים לעבד
רגשות 
ולפתור קונפליקטים פנימיים


 חיזוק הביטחון העצמי
,תהליך היצירה משקף למתאמן/ת את היכולות
המסוגלות והייחודיות שלו/ה


כלי לגישור והבנה הדדית
אמנות מאפשרת להורים ולילדים או לזוגות לתקשר
בדרכים לא מילוליות וליצור חיבור רגשי עמוק יותר


הפחתת מתחים וקונפליקטים​ 
היצירה עוזרת לפרוק רגשות שליליים בצורה
בריאה ולמנוע התפרצויות כעס
!יצירה מעודדת פתרון בעיות בצורה יצירתית וגמישה 

 

שילוב מיינדפולנס בתהליך הטיפולי והאימון

 אנו משלבים תרגולי מיינדפולנס (קשיבות) כחלק אינטגרלי מתהליכי הטיפול והאימון האישי. גישה זו
של נוכחות מודעת משתלבת באופן טבעי עם שיטת נוביצקי, ומעמיקה את החיבור בין הגוף, הנפש
:והיצירתיות. שילוב המיינדפולנס בתהליך מאפשר 

,העמקת המודעות העצמית והחיבור לרגע הנוכחי

פיתוח היכולת להתבונן בחוויות ורגשות מנקודת מבט מקבלת ולא שיפוטית. שיפור היכולת
.להתמודד עם אתגרים ומצבי לחץ בחיי היומיום

.העצמת תחושת השלווה והאיזון הפנימי

​​

hands-woman-tying-ribbon-onto-dried-flower-bouquet-wen-making-artwork-room-decoration.jpg
beautiful-inspirational-art-quote-message (1)_edited_edited.jpg

הייחודיות שלנו

שיטת נוביצקי, שקיימת כבר 20 שנה, פותחה על ידי
ד"ר בלה נוביצקי. זו היא שיטה טיפולית חדשנית המבוססת
על תפיסה פנומנולוגית רב-תחומית ומשלבת בין כלים פסיכולוגיים
. מסורתיים לבין הכוח המרפא של הביטוי האמנותי 
,הגישה רואה בכל אדם ישות שלמה, מתפתחת ויצירתית 
בעלת עוצמות פנימיות מולדות. שיטה זו מציעה מרחב בטוח 
נטול שיפוטיות, המאפשר חוויית שינוי דרך ביטוי לא מילולי
עמוק ומשמעותי.  דרך ההתבוננות ביצירה המטפל מוביל את
האדם לגלות תובנות מעצימות על עצמו, אליהן לא
היה מודע ולא היה מחובר 


 ICCF השיטה מאושרת על ידי לשכה הבינלאומית
.של מטפלים ומאמנים ביצירה    

 

beautiful-inspirational-art-quote-message (1)_edited_edited.jpg
close-up-businessperson-s-hand-holding-eco-icon.jpg

?למי מתאים התהליך בשיטה

הגישה הטיפולית שלנו מותאמת למגוון
:רחב של קהלים

ילדים ונוער

.התמודדות עם אתגרים חברתיים ולימודיים

.פיתוח ביטחון עצמי וחוסן נפשי

.מתן כלים להתמודדות עם חרדות ולחצים

.טיפוח כישורים חברתיים ורגשיים
 

הורים

.ליווי בהתמודדות עם אתגרי ההורות

.פיתוח תקשורת משפחתית בריאה ומקרבת

רכישת כלים מעשיים לגידול ילדים
.מאוזנים ובטוחים בעצמם 
.חיזוק הקשר הורה-ילד

 תמיכה בהורים במצבי משבר או שינוי משפחתי


מבוגרים

.התמודדות עם שינויים ומעברים בחיים

.פיתוח מודעות עצמית וצמיחה אישית

.שיפור מערכות יחסים

.איזון בין קריירה לחיים אישיים

.התמודדות עם מתחים וחרדות
 

הגיל השלישי

.שמירה על חיוניות נפשית ויצירתית

.התמודדות עם שינויים   

.חיזוק תחושת המשמעות והערך העצמי

.יצירת חיבורים חברתיים משמעותיים
 
אין צורך בכישרון אמנותי מוקדם
!הדגש הוא על התהליך ולא על התוצר הסופי

close-up-businessperson-s-hand-holding-eco-icon.jpg

?למה לבחור בנו

 במרכז "פרספקטיבה" תמצאו צוות מקצועי ומסור, בעל ניסיון רב באימון אישי ובטיפול רגשי  
  ,ומתחייב להעניק לכל מטופל ומטופלת, מתאמן ומתאמנת ליווי אישי, קשוב ותומך 

 תוך דגש על רגישות לצרכים ייחודיים וחתירה לשיפור איכות החיים 

אני מאמין" המקצועי שלי"

,כמאמנת טיפולית באמנות ופסיכותרפיסטית 
אני מעניקה לכל מטופל מרחב בטוח, קשוב ומותאם
.אישית המאפשר התפתחות והתקדמות בדרך ייחודית 
תוך שמירה על סטנדרטים מקצועיים גבוהים ובלתי מתפשרים, אני משלבת את כוחה המרפא של האמנות
.בתהליך הטיפולי

בעבודה עם ילדים ונוער, אני רואה חשיבות רבה בשיתוף ההורים בתהליך, ומעניקה להם כלים פרקטיים להתמודדות יומיומית. הליווי שלי מתאפיין בגישה ממוקדת ופרקטית, המותאמת לקצב האישי של כל מטופל, תוך יצירת שיח חיובי ומעצים שמוביל לשינוי אמיתי. לאורך כל הדרך, אני מקפידה
.על דיסקרטיות מלאה ועל יחס מקצועי ואתי 

WhatsApp Image 2024-11-21 at 18_edited.jpg
בטי_edited.jpg


אני מאמין" המקצועי שלי"

,כפסיכותרפיסטית ומאמנת טיפולית באמנות
,המתמחה בעבודה עם נוער ומבוגרים 
אני מעניקה מרחב בטוח וקשוב המאפשר ביטוי
והתפתחות אישית. בעבודה עם נוער, אני
מבינה את האתגרים הייחודיים של גיל ההתבגרות
ומציעה דרך יצירתית להתמודדות עם לחצים
.חברתיים, חיפוש זהות, ומעברים משמעותיים 

בליווי מבוגרים, אני מסייעת בהתמודדות עם אתגרי
החיים, שאלות של משמעות, ותהליכי שינוי אישיים ומקצועיים. תוך שמירה על סטנדרטים מקצועיים
גבוהים, אני משלבת את כוחה המרפא של האמנות
.בתהליך הטיפולי, מאפשרת ביטוי עצמי ייחודי ומעמיק 
הליווי שלי מתאפיין בגישה ממוקדת ופרקטית, המובילה
  .לשינוי אמיתי ומתמשך, תוך יצירת שיח מעצים וחיובי    

,אנו מזמינות אתכם/ן להצטרף אלינו למסע של גילוי עצמי וצמיחה 
!ולחוות את הקסם של אומנות כדרך לחיים מלאים, משמעותיים ומאוזנים

התוכנית הייתה הרבה מעבר למה שציפיתי! 🙌 למדתי להכיר את עצמי טוב יותר, לשפר את היכולת שלי להתרכז ולהתמודד עם לחץ. וגם הכרתי חברים חדשים שלא
! חשבתי שאכיר אי פעם. תודה רבה

  מ. בת  16  

  .לשיחת יעוץ או לתיאום פגישה
.אנו מזמינות אותך ליצור איתנו קשר בכל שאלה שמתעוררת      

spa stones
Sunrise over the Wheat Field

קחו את העתיד לידיים שלכם
,כי השינוי, הוא לא רק אפשרי
!הוא כבר כאן

!תודה שפניתם למרכז פרספקטיבה
נדאג לחזור אליכם בהקדם       

Maria Gal Art Therapist. Powered and secured by Wix

bottom of page